感情不是不甘心不放手就會繼續

心理專欄

感情不是不甘心不放手就會繼續

文:許嬰寧心理師

「我覺得他不珍惜我,但我還是好不服氣啊!」
「我不想輸啊!我不想失去!這不公平啊!」
「我做了這麼多,為什麼他現在都不要了?」

 

每個越走越遠的感情,裡面都有一個苦苦追的人、和一個已經頭也不回的人。這樣的組合,產生了無數不被珍惜的日子,和很多的不甘心。

 

不甘心的人看見了自己的不甘心,卻看不清楚自己有多傷心。傷心被不甘心壓下,然後繼續付出,付出的每一步都是為了希望能換得對方突然驚覺,你對他有多好。如果這個方法不行,就再試試其他方法,一試再試,要他知道你對他有多好。花了更多時間,累積更多傷心,和一樣不甘心。

 

他還是他,自從他不再珍惜以後,他沒有變過。

 

你卻已經不是當初的那個你。當初的那個你,是快樂的,被愛的,不用這麼費力,就能夠被看見,被珍惜。現在的你付出非常多,但大部分的時間是不開心的,剩下的時間,也都花在想像他的需求、猜測他在不在意以及如何使兩個人回到過去。

 

當初你愛上他的時候,並不是因為可以贏得什麼而在一起,那現在,為什麼又要為了不想輸了什麼而一直委屈自己?

 

付出越多,就越不甘心,這道理是個陷阱,感情本來就不是用付出多少來期待回收的,也不是誰比誰持久就一定會被好好愛到底。

 

圖片來源:Pexels



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